Жирная рыба спасает от сумасшествия 
Оказывается, жирная рыба не только помогает работе мужского сердца, но и предотвращает шизофрению
Выяснилось, что содержащиеся в ней ненасыщенные жирные кислоты защищают от психических заболеваний
Исследование, проведенное немецкими учеными, доказало, что омега-3 ненасыщенные жирные кислоты не только оптимально дополняют наш рацион, но и могут защитить от психических заболеваний. Такие кислоты в большом количестве содержатся в жирной рыбе.
Участники исследования разделились на 2 группы. 40 человек принимали в течение 3 месяцев омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. 41 человек из другой группы не употребляли их в течение этого периода вообще. В итоге лишь 2 человека из первой группы пострадали от психических заболеваний, таких, как психозы и шизофрения. Во второй группе таковых было 11, сообщает портал «Кулинарный Эдем».
Результаты исследования опубликованы в немецком журнале «Apotheken Umschau».
АиФ
Американские ученые доказали, что омега-3 жирные кислоты полезны в лечении мужского бесплодия. В этом продукте содержится докозагексаеновая кислота, сокращенно ДГК. Данный натуральный элемент стимулирует работу половых органов., восстанавливая плодовитость сильного пола. Как правило, у парней с малопригодной к оплодотворению спермой обнаруживается низкий уровень этого вещества. Жирная рыба является самым богатым источником ДГК. 
